2004-07-15 にがり 発掘あるある大辞典などで大いにはやっているにがりだけど、どこぞの研究機関から 摂り過ぎは健康を損ねるとの発表が。・・・そりゃそうだ。過ぎたるは及ばざるが如しと いうのはなんでもそうだけど、にがりの主成分はマグネシウムやらカリウムやら。ミネラルと 言えなくはないけど、基本的には体になじまないもの(下痢になりやすい)。摂り過ぎは 下剤といっしょだぁ(笑)。今回の発表は過熱を抑えるいい発表ではないかな。 でも、サプリメントもミーハーで知識のない人が変な使い方すると毒になると言う良い例だなぁ(苦笑)。